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다가오는 6월 1일~2일 서울 뚝섬한강공원 일대에서 '제1회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제'가 열립니다. 기록을 겨누는 경기가 아니라 완주에 의미를 둔 방식으로 48시간 안에만 모두 통과하면 완주로 인정됩니다. 이번 축제는 1만 명이 참여할 수 있는데요. 참여는 아래 예약 폼을 통해 선착순으로 진행된다고 하니 참여를 원하신다면 서둘러 예약하시기 바랍니다.
2024 제1회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제
쉬엄쉬엄 한강 3종 축제는 종합 스포츠 축제로 한강에 들어가 수영하고, 자전거를 타며 정취를 느끼고, 강변을 달리기도 하며 2일 동안 쉬엄쉬엄 완주하는 시민체험형 축제입니다.
이번 축제는 오세훈 서울시장이 직접 기획했다고 하는데요. 남녀노소 누구나 부담없이 한강에서 운동을 즐겨보고 쉼을 느낄 수 있도록 '쉬엄쉬엄'이라는 주제로 기획했다고 합니다. 한강의 매력과 함께 다채로운 프로그램을 즐기실 분들은 아래에서 자세히 확인하신 후 참여해 보시기 바랍니다.
📢 축제 안내
✅ 기간 : 6/1 (토) ~ 6/2 (일)
✅ 장소 : 뚝섬 한강공원
✅ 종목 : 달리기, 자전거, 수영
📢 참여 혜택
✅ 메달 증정
달리기, 자전거, 수영 3종목 완주 시 메달을 증정합니다. 종목을 모두 완주해야 받을 수 있으니 끝까지 도전해서 메달받으시기 바랍니다.
✅ 손목닥터 포인트 지급
철인 3종 경기 참여자에게 손목닥터 포인트 최대 10,500 포인트를 지급합니다.
- 손목닥터 9988 신규회원 가입 시 5,500 포인트
- 경기 참여 시 3,000 포인트
- 완주 시 추가 2,000 포인트 지급
📌 손목닥터 9988 회원가입 신청방법 및 포인트 사용처 알아보기
✅ 참가자 기념 티셔츠 제공
참가자 모두에게 블랙야크 기념 티셔츠를 제공합니다. 단, 사이즈는 남녀공용으로 현장 상황에 따라 랜덤 배부됩니다.
코스 안내 및 신청 방법
쉬엄쉬엄 한강 3종 축제는 초급자 코스와 상급자 코스로 나누어 진행됩니다. 코스 안내는 아래에서 자세히 확인하신 후 본인에게 알맞는 코스를 정하셔서 신청하시기 바랍니다.
📢 초급자(15km) 코스
쉬엄쉬엄 초급자 코스는 수영 코스와 자전거 10km + 달리기 5km로 구성되어 있습니다. 수영코스는 한강 300m와 수영장 200m 중 본인이 원하시는 코스로 선택할 수 있는데요. 자세한 코스는 아래 사진을 참고하시기 바랍니다.
✅ 수영 200m (뚝섬한강공원 야외수영장)
✅ 수영 300m (안심생존수영교육지원센터)
- 13세 이상, 수영·철인 3종 유경험자 권장
- 한강수영 300m는 6/2 (일) 9시 ~ 12시에는 미운영
✅ 달리기 5km
뚝섬 한강공원 출발 > 올림픽 대교 아래 2.5km(반환) > 뚝섬 한강공원 도착
✅ 자전거 10km
뚝섬 한강공원 출발 > 중랑천교 > 용비교 로터리 (반환) > 뚝섬 한강공원 도착
📢 상급자(31km) 코스
상급자 코스는 수영 1km + 자전거 20km + 달리기 10km로 구성되어 있습니다. 종목별 상급자 상세 코스는 아래 사진을 참고해 주시기 바랍니다.
✅ 수영 1km (잠실선착장 ~ 뚝섬 윈드서핑장)
- 13세 이상·철인 3종 유경험자 권장
- 한강수영 1km는 6/2 (일) 9시 ~ 12시에만 운영
✅ 달리기 10km
뚝섬한강공원 출발 > 광진정보도서관 인근(반환) > 뚝섬한강공원 도착
✅ 자전거 20km
뚝섬한강공원 출발 > 중랑천교 > 반포대교 하단(반환) > 뚝섬한강공원 도착
📢 참가비 및 신청 방법
제1회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제는 선착순 1만 명만 참여가 가능합니다. 축제 참여를 원하시는 분들은 네이버 예약을 통해서 예약이 가능하며, 참가비는 2만원입니다. 위에서 종목별 코스 파악과 본인에게 맞는 코스를 고르셨다면 아래를 통해 빠르게 예약하시기 바랍니다.
✅ 참가비 : 2만원
✅ 구매매수 제한 : 1인당 4매
유의사항 및 환불규정
- 수영 300 / 1km는 수영 경험이 있고 수영 수트 착용이 가능한 분만 신청 가능합니다.
- 미성년자 참가 시 보호자 동의서 필수입니다.
- 자전거는 현장에서 따릉이 대여소를 운영할 계획입니다.
- 자전거 운행 시 안전을 위해 안전모 착용을 권장하며 안전모는 개인 지참 부탁드립니다.
- 행사 진행에 있어 안전을 위해 안전요원의 통제에 협조해 주시기 바랍니다.
- 경기 참여 전 참여서약서는 필수로 작성하여 제출해 주시기 바랍니다.
📢 환불 규정
- 행사 7일 전 : 전액 환불
- 행사 5일 전 : 결제 금액의 50% 환불
- 행사 2일 전 : 결제 금액의 25% 환불
- 행사 2일 전 이후 : 환불 불가
📢 오시는 길 및 대중교통 안내
📢 기타 문의 방법
